FIT 'N' FUN KIDS

Die WSD FIT 'N' FUN KIDS Kurse unterteilen sich in einen 4-wöchigen Grundkurs und fortlaufende Kursstunden.

KinderfitnessDer Grundkurs – zum Kennenlernen

Beim WSD FIT ‚N’ FUN Grundkurs für Kinder von 6-10 Jahren gibt es jede Menge Spiele und Übungen, bei denen man auch richtig viel lernen kann. Selbstvertrauen, eigene Talente entdecken, Ziele setzen und Durchhaltevermögen steigern. Und das Wichtigste: Viel Spaß an sportlicher Bewegung. Spannende Experimente zeigen, worauf es bei gesunder Ernährung ankommt. Mitmachen können alle Kinder, egal welches Fitnesslevel sie haben. Der Kurs vermeidet Überforderung und die Kursleitung passt sich dem derzeitigen Stand jedes einzelnen Kindes an. Die Leistungssteigerung erfolgt individuell. Der Grundkurs hat eine Dauer von 4 Wochen mit jeweils 1,5 Stunden und soll auch dazu dienen, dass sich die Kinder untereinander kennen lernen und bereits Freundschaften schließen können.

Die fortlaufenden Kursstunden

Auch in den fortlaufenden Kursstunden gibt’s jede Menge tolle Spiele und Bewegungsübungen, bei denen die Fitness individuell gesteigert werden kann. Es macht richtig Spaß, sich gemeinsam mit anderen Kindern auszupowern und ständig neue Übungen auszuprobieren. Am Ende jeder Kursstunde gibt es eine Entspannungsübung, zum Tanken neuer Energien für den Schulalltag.

kinder sportabzeichenSTRENFLEX Kinder Fitness- Sportabzeichen

Die WSD FIT ‚N‘ FUN Kids Kurse bereiten auch auf das STRENFLEX Fitness-Sportabzeichen vor. Dieses speziell für Kinder entwickelte Sportabzeichen der International Strenflex Fitness-, Sport- & Health Association ist in 5 Übungen unterteilt. Erreicht werden können Bronze-, Silber- und Goldurkunden. Und hier geht es zu den Übungen.

Bewegung macht schlau!
Wissenschaftliche Studien belegen: Ausgesuchte Bewegungsübungen fördern das geistige Potential von Kindern. Komplexe Bewegungsabläufe verbessern den Informationsfluss im Gehirn und erhöhen die Konzentrationsfähigkeit. Neuer Lernstoff kann leichter und schneller verarbeitet werden.

WSD FIT KIDSStärkung der Persönlichkeit
Die WSD FIT ‚N’ FUN Kids Kurse gleichen Bewegungsmangel aus, unterstützen gezielt Fairness, Teamfähigkeit und eine positive Lebenseinstellung und steigern das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Nicht der Vergleich mit anderen steht im Vordergrund, sondern die individuelle Leistungssteigerung. Mit professioneller Trainerbetreuung und sportpädagogisch ausgearbeiteten Programmen.

Ausgeglichen und zufrieden
Jede Kursstunde endet mit einer Entspannungseinheit, bei der die Kinder Energien tanken, Körper und Seele in Einklang bringen und die Abwehrkräfte stärken. Damit sind sie besser auf den Schulalltag vorbereitet.

fitness für kinderAuch der Karlsruher Sportwissenschaftler Prof. Dr. Klaus Bös berichtet in seiner vergleichenden Studie für das Bündnis "gesunde Kinder", dass Kinder, die täglich Bewegungsangebote erhalten, seltener aggressives Verhalten zeigen und deutlich weniger Unfälle erleiden. Sie gehen motivierter zur Schule, sind offensichtlich lernbereiter und werden in ihrer Persönlichkeit gestärkt. Darüber hinaus macht Prof. Bös darauf aufmerksam, dass tägliche Bewegungszeiten nicht nur die Gesundheit fördern, sondern sich auch positiv auf das Schulklima insgesamt auswirken.

Weitere Informationen dazu auf dem Portal für Eltern, Lehrer und Erzieher: www.experten-forum.org

Trainingsgeräte von TOGU - für jede Menge Spaß

Für Kinder und Jugendliche hat die Firma TOGU eine ganze Palette an innovativen und funktionalen Trainingsprodukten wie den Aero Step oder den Mini Jumper, ein 2/3 Ball mit Trampolineffekt für noch mehr Spaß am Balance Training. Damit Sport, Spiel und Bewegungsprogramme wieder Freude machen. Die Trainingsgeräte von TOGU bewirken eine bessere sensomotorische Entwicklung, eine Verbesserung der Balance und eine Förderung der Wahrnehmung und Koordination. Und das alles mit Spaßgarantie. Bei den WSD FIT 'N' FUN KIDS Kursen werden diese Geräte eingesetzt.

© Fotos 1, 3, 4: TOGU